Alimentación en Esparreguera

• lunes:  De 16:30 a 20:30
• martes:  De 16:30 a 20:30
• miércoles:  De 16:30 a 20:30
• jueves:  Cerrado
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Parte de la base que no estamos haciendo dieta y menos aun restrictiva. En la primera toma de contacto hace un pequeño estudio de tus habitos alimentarios, de descanso y actividad física y a partir de ahí elabora menús personalizados sanos y equilibrados. Tenemos el concepto generalizado que para perder peso hay que pasar hambre y con Marta no es así, pues ella te enseña a comer saludable reeducando tu manera de comer y consiguiendo una perdida de peso progresiva y duradera en el tiempo

De una manera nada traumática, por el contrario, está siendo un placer comer siguiendo los consejos profesionales de Marta. Estoy aprendiendo a comer bien, disfrutar y, ¡no te lo pierdas, adelgazándome! ¡Un gusto, una delicia! . Tan verdad me hubiera decidido mucho antes, me habría ahorrado muchos dolores de cabeza.

Genial!! Marta eres LA NUTRICIONISTA. Sabe escuchar, es empática, compran tus necesidades y adapta la comida saludable a tus gustos. Los platos son variados, sencillos y rápidos de cocinar. Te modifica los menús las veces que te haga falta; estoy encantada. Comida se ha convertido en un placer y mi SALUD me lo agradece positivamente. GRACIAS MARTA

Marta es simplemente genial. Muy profesional, la recomendaría 1000 veces sin dudarlo. Es paciente, te escucha, te aconseja y te orienta, no solo con el fin de conseguir tu objetivo, si no con el objetivo de que entendamos la importancia en nuestra salud de una buena alimentación. Sin tantas restricciones, con más sentido. Es fabulosa !

Marta es una gran profesional, te ayuda en etapas difíciles en las que es muy complicado perder peso. Te dice las cosas muy claras, lo positivo y lo negativo, pero siempre desde el cariño. No se limita a hacer su trabajo y punto, se implica emocionalmente, empatiza contigo y siempre busca la manera de ayudarte. Te anima mucho y hace que salgas de su consulta más contenta de lo que habías llegado. Seguiré con ella.

Un trato muy agradable sabe escucha y dar pautas y menús muy fácil de preparar, es preucupa por la salud y en el caso de que tengas una enfermedad t.explica cómo puedes comer para mejorar. Muchas gracias. Marta.

Muchas gracias por el apoyo. Y las sesiones. Los menús semanales son increíbles. Y las pautas mejores. De 10. …

Trato excelente y muy profesional! Te ayuda en todo momento y te enseña a disfrutar de la comida al mismo tiempo que te cuidas

13 kg menos en 3 meses... Y lo más importante, ¡comiendo de forma saludable! ¡Gracias Marta!

Más que seguir dietas y pautas, Marta me ha enseñado a gestionar mis comidas y cómo nutrirme de la mejor manera, ¡hace un trabajo excelente! Muy agradecida.

Marta Monsech es una gran nutricionista. No vende humo ni dietas milagro. Te educa y te enseña a comer bien. Algo tan sencillo a priori y tan difícil en realidad. Muy recomendable.

Había probado otro Dietista en el pueblo y no me dio garantías y una dieta igual para todos con un previo pago, y a través de una conocida me recomendó a Marta y la verdad desde el primer momento estudio mi caso y cuando lo analizo me marcó una dieta con el consentimiento de mi endocrino y unas pautas que siendo diabetico que e logrado bajar bastante peso y lo más importante bajar la dosis de insulina a más de la mitad con el azúcar controlado

Una gran profesional !! Te ayuda en todo momento y te asesora como comer sano, que alimentos tienes que comer, qué alimentos no puedes mezclar y lo mejor de todo sin pasar hambre. Estoy muy satisfecho con los resultados. Totalmente recomendable. Ha sido todo un acierto haberla conocido. Transmite confianza desde un primer momento, tiene grandes conocimientos, personaliza los menús adaptándolos a tus hábitos cotidianos.

Una nueva visión de cómo cuidarnos a través de la comida. Fácil y divertido. Gracias Marta.

Marta es una gran profesional. Desde el primer día que nos conocimos pensé que estaba frente a una persona con muchos conocimientos en nutrición, lo cual me generó una gran seguridad y confianza. No obstante, lo que hace que su trabajo sea aún más impecable, es sin duda alguna su empatía y facilidad para vincular con la persona que tiene delante. Marta te escucha, te conoce, se posiciona en entenderte para después poder ayudarte. Gracias a Marta estoy siendo capaz de comprender mi cuerpo y poner solución a problemas subyacentes. En un inicio el motivo de mi visita era la pérdida de peso, y paralelamente hemos descubierto y trabajado otros aspectos de salud realmente importantes.

Marta te guía y te da pautas para llegar a tus objetivos. Te prepara menú diario te facilita la elaboración de los platos y la compra que necesitas. Estoy muy contenta, se la recomiendo!

Gracias Marta por insistir desde un primer momento en que debíamos encontrar un diagnóstico, no ha sido fácil pero ¡ya lo tenemos! ¡Ahora a seguir comiendo saludable ya recuperar algo de peso! ¡Cuidémonos!

Desde el primer momento que la conocí me transmitió confianza y tenia grandes expectativas de que me ayudaría con mis problemas digestivos y así ha sido no puedo estar mas contenta y agradecida, es una gran profesional, amable y encantadora. La recomiendo muchísimo. Para mi un gran cambio en mi vida, me encuentro fenomenal gracias a ella.

Llevo un año con Marta y estoy muy contenta las dietas se adaptan a mis gustos y mi tipo de vida ya he perdido 20 kilos de una forma muy sencilla estoy muy contenta

El trato es super agradable, gracias Marta por ayudarme, ¡hasta ahora estaba perdida!

De Marta me gusta mucho la atención que pone en el paciente. Destacaría el tiempo que invierte en explicar bien las pautas, dudas,... y sabrá cómo me voy encontrando a nivel general. Y sobre todo la forma en que ha adaptado mi pauta a mi caso en particular. Con ella estoy aprendiendo a priorizar el proceso: prestando atención a mantener un estilo saludable pero sin caer en la restricción.

Gracias Marta ...he cambiado mi forma de comer y cuando me preguntan que dieta hago les digo que yo no hago dieta....yo he cambiado mis hábitos alimenticios...…

¡Una profesional de los pies a la cabeza! Con ella he aprendido a comer saludable y acorde a mis necesidades y estilo de vida. He aprendido a diferenciar los alimentos por sus propiedades y a saber cuándo incorporarlos en el menú. ¡También me ha ayudado personalmente a solucionar un problema digestivo que llevaba arrastrando durante 5 años, juntas hemos descubierto que soy celíaca! Si no hubiese ido a su consulta muy probablemente no lo hubiese sabido nunca y podría haber repercutido en otros muchos problemas... Sin duda 100% recomendable.

Marta es muy buena profesional! te orienta según tus necesidades, sin presiones sin grandes prohibiciones, ¡siempre con una mirada muy abierta y comprensiva, con recetas saludables y alimentos reales! ¡Es una gran compañera en tu camino a llevar un estilo de vida mas saludable y conseguir tus objetivos! :)

Atención muy personalizada. Te proporciona ideas y pautas a medida teniendo en cuenta tu situación y necesidades. Estoy muy satisfecha del servicio que ofrece.

¡Muy contento! He aprendido a comer saludable con sus pautas, planning personalizado con lista de la compra y recetas, me ha ayudado y motivado muchísimo y estoy consiguiendo los objetivos que me hicieron contactar con ella. ( Importante, sin pasar ganar )

• lunes:  De 9:00 a 21:00
• martes:  De 9:00 a 21:00
• miércoles:  De 9:00 a 21:00
• jueves:  De 9:00 a 21:00
• viernes:  De 9:00 a 21:00
• sábado:  De 9:00 a 21:00
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 8:00 a 20:00
• martes:  De 8:00 a 20:00
• miércoles:  De 8:00 a 20:00
• jueves:  De 8:00 a 20:00
• viernes:  De 8:00 a 20:00
• sábado:  De 8:00 a 14:00
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 7:00 a 20:00
• martes:  De 7:00 a 20:00
• miércoles:  De 7:00 a 20:00
• jueves:  De 7:00 a 20:00
• viernes:  De 7:00 a 23:00
• sábado:  De 7:00 a 17:00
• domingo:  De 8:00 a 17:00

El menú del domingo está bastante bien

He disfrutado mucho de mi experiencia en esta cafetería. He visitado varias veces y siempre me he sentido bienvenido, especialmente al poder sentarme en la terraza con mi perro. El ambiente es relajado y acogedor, ideal para tomar un buen café al aire libre. El personal es amable y atento, y siempre tienen un detalle con las mascotas, lo cual es un gran plus. El café es de calidad, aunque si te sientas detrás de las jardineras, es complicado que te vean, pero vale la pena la espera. Definitivamente, un lugar al que volvería. ¡Recomendado!

Buena opción de comida para llevar durante los fines de semana. Variedad y buen precio.

Se come muy bien, toda la comida es casera y de buena calidad, los postres también todos caseros, el servicio genial las camareras muy simpáticas y todo muy bueno, recomendable cien por cien. Volveremos

Me gustó, fuimos con unos amigos, se tardaron bastante para atendernos a la mesa, pero después el mesero fue muy amable.

He comido muy bien ,, buen servicio calidad precio rapidez de parte María e Isa ,

Hemos comido muy bien y agusto, he venido con mi hija pequeña y aunque no hay un menú infantil le han hecho un plato adaptado a lo que an ella le apetecía. Sin duda repetiremos, las berenjenas increíbles y el solomillo otro mundo con lo tierno que es, la pasta muy rica y artesana y la presentación de los platos inmejorable.

Comida buenísima! Estuvimos cenando un menú. Y nos sorprendió a bien. Los calamares a la romana, buenísimos, la fideua, ..Si estuviera arreglado más como restaurante que como cafetería-chiqui Park ganaría muchísimo. Aunque hay veces que eso es lo de menos si sales contento como en este caso! Hay que provarlo

Cercanos, con buen género y relación precio adecuada a la oferta. Amables, el trato es muy amigable. Buen sitio para hacer menú o llevarte pollo, unas croquetas buenísimas o unos canelones también buenos.

Hemos estado comiendo hoy día 26 de Diciembre y la comida estaba buenísima!. La presentación de los platos muy bien y todos los comensales hemos salido contentos de lo buena que estaba toda la comida El servicio genial( tanto la dueña como la camarera muy amables y atentas). El restaurante super limpio y el baño, todo perfecto! Nos ha encantado la comida que hacen y se lo recomiendo a todo el mundo que vaya. Nosotros volveremos seguro!

Es qué se come mucho mejor que en casa,i a precio favorable,el personal muy amables ,i atentos en todos los detalles,,recomiendo ,,un 10 i

Ayer sábado, después del entreno, decidí desayunar en el local. Buena comida calidad precio, buen servicio y sitio muy agradable. Sin duda volveré a probar diferentes comidas.

El trato muy amable y con mucho interés, muy rápidos al servir, muy limpio. Ninguna sorpresa a la hora de pagar. Cada uno ha pagado lo suyo aunque éramos un grupo grande y no hemos tenido ningún problema al contrario nos han regalado un chupito al final. Muy detallistas.. Repetiremos.

El mejor sitio para comer. También hay una zona para jugar para niños. Raciones son muy llenas. La comida está muy buena y el precio es barato. Os dejo las fotos de lo que hemos pedido para el desayuno y es una maravilla. El servicio está buenísimo, todo hacen rápido y muy amable. Tiene que estar a tope siempre de gente.

He ido varias veces tanto para comer, merendar, desayunar, fiestas de cumpleaños, y siempre muy bien, se come de maravilla y a un precio muy bueno, además, con el "plus" de tener el parque infantil, tienes a los peques distraidos y tu comes tranquilamente, está genial para familias

Estaba todo tan bueno que no nos dio tiempo a hacer fotos Bueno, por donde empezar.... Empezaré por el postre(ya que es la única foto que hicimos de anoche), era una tarta de queso casera super deliciosa y realmente casera, un 10. Venimos a cenar, pedimos: Para picar; -Patatas bravas y calamares a la andaluza. Las bravas eran caseras y muy riquísimas, con sus salsas a parte, y los calmares, somos de Valencia y no había probado unos calamares tan deliciosos. *De platos para cenar pedimos; - Un plato combinado de pollo a la brasa,patatas fritas(caseras), y ensalada. -Un plato combinado de pechuga empanada,ensala, y patatas fritas caseras. -Una pizza de Jamón York, mozzarella, champiñones y tomate. *En todos los platos combinados las patatas fritas eran riquísimas y sabrosas (nada de patatas aceitosas y descongeladas) al revés eran frestas recién hechas y muy buenas un 10, y algo muy a destacar es que en la ensalada las verduras eran realmente super frescas y muy sabrosas, el pollo a la brasa realmente sin palabras muy jugoso y expectacular, el pollo empanado muy bueno también, y la pizza expectacular. *De bebidas pedimos 2 tercios de cerveza, y vino blanco con gaseosa, éramos 3 para cenar y la cena nos salió por 51 el total. Bueno poco más que decir, tenéis que venir aqui a comer, nosotros repetiremos seguro, cuando volvamos por aquí y os animo a venir aqui también, por cierto los platos estaban muy completos y nos inchamos a comer. *Las camareras muy atentas y simpáticas, el servicio un 10, la comida un 10, y el establecimiento muy bonico y con música de fondo, un 10. Volveremos 100%. PD; también tienen una zona de juegos para los niños.

La comida no tiene nada que envidiar a los restaurantes considerados “buenos o muy buenos”, el trato muy bueno, personal de 10, si volvemos por Esparraguera repetiremos

Muy bien el menú, en precio y calidad. Buen ambiente.

Lindo estar tranquilo cerca de la principal. Me lo paso bomba mirando conductores pasar por la principal cada uno en su mundo jaja. La comida es rica la madre de la tienda siempre simpática así suma todo.

Comida casera muy sabrosa y muy agradables,sin duda volveré

Hoy Domingo 11 de Febrero de 2024 hemos estamo comiendo aquí Com a Casa, muy buen Menú, de segundo hemos escogido una Dorada exquisita en su punto con un acompañamiento de pata a l'horno con cebolla y pimientos, Felicidades !!! Volveremos

Sitio muy acogedor,comida excelente y muy buen trato.La dueña y muy profesional.Lo recomiendo y precios muy asequibles.

Comida buenísima y bien presentada "menú finde " ,servicio muy bueno precio muy ajustado sin duda está es muy buena opción

Hemos comido el menú del día, calidad precio muy bueno, la atención de Mikel excelente

Es una cafetería familiar con un parque de bolas para los niños. Hay muy buen ambiente y la persona que dirige la cafetería (Magdalena) es un encanto. Es muy recomendable para ir a merendar y dejar que los peques disfruten un rato

Hemos comido muy bien con precios muy buenos y la camarera muy maja

Hemos estado dos veces, y las dos súper bien. Buen trato, y bien calidad precio.

El otro día pedimos pizzas para cenar y hemos de decir que buenísimas! A partir de ahora este será nuestro plan de viernes noche, sin duda. Gracias Com a Casa por estas pizzas caseras!

• lunes:  Cerrado
• martes:  De 9:00 a 15:00
• miércoles:  De 9:00 a 15:00
• jueves:  De 9:00 a 15:00
• viernes:  De 9:00 a 15:00
• sábado:  De 9:00 a 15:30
• domingo:  De 9:00 a 15:30

Para mi el mejor lugar donde comprar comida para llevar en Esparreguera. Pollo tierno y patatas buenas. Paellas diferentes deliciosas. Fideua, ensaladillas, carnes, pescados... Buena atención y todo muy limpio.

MÁS DE DIEZ AÑOS REPITIENDO Es la perfecta mezcla de ingredientes. Empezando por la relación calidad-precio, siguiendo por sus sabores DELICIOUSOS y con un trato cercano exquisito. En más de DIEZ AÑOS nunca probé un plato fallido. Es una suerte tener este fabuloso establecimiento en Esparreguera. GRACIAS

Todo espectacular. Comida muy rica y tención exquisita. Se nota que hacen todo con mucho cariño. Recomendable 100% Enhorabuena!

El servicio es muy bueno y muy atento por parte de los/as empleados/as. El pollo esta tierno,nada quemado y en su punto. Las patatas que acompañan el pollo son deliciosas y con mucho sabor. Pero el sabor del pollo, a mi gusto,deja que desear, te quedas con la sensación de que le falta algo... (ajo,laurel,limón,tomillo,romero,salvia...) esta salpimentado y no tiene mucho gusto a asado, sino a pollo al horno convencional. Si añadieran especias al pollo estaria mucho más bueno

La mejor casa de comidas de Esparreguera Edito un año después. Han bajado bastante la calidad. Los dos últimos pollos, encargados distintos días, uno a la brasa y otro asado, estaban crudos. La fideuá que sirven por raciones me salió rancia la última vez. Todo fue a la basura. Tres ocasiones, tres decepciones. El servicio últimamente es bastante lento. En fin, era muy fan de este sitio pero tardaré en volver.

Trato de amistad, siempre alegre y sorprendente. Obviamente todo tiene que estar esquisito. porque a todo le ponen las mismas ganas. Solo hay que ir mas tarde de la 13:30 y hacer cola porque todo el mundo quiere delicatesen. Eso es una garantía y mas si te invitan a una cerveza mientras esperas.

Somos clientes hace muchos años, soy reacia a comprar comida preparada, pero aquí comemos como en casa, todo buenísimo, los pollos buenísimos, paellas, patatas y nosotros somos fans de la tortilla de patatas, nos encantan todos sus platos!!! Muchas gracias por vuestra atención y dedicación!! 100 % recomendable

Espectacular, siempre nos llevamos paella o fideuà, deliciosas y al punto

Los días de cada día tienen platos a muy buen precio. Gran calidad en comida casera para llevar. Ideal llamar para encargar

Comida de calidad muy buena, excelente servicio y trato del personal, totalmente recomendable!

Estoy encantada con el servicio que ofrecen, un trato al cliente immejorable y la comida muy buena, lo recomiendo al 100%.

Somos clientes habituales. Nunca nos defraudan. Buena comida y muy buen trato.

Excelente, dos veces hemos ido a comprar un pollo y croquetas y las dos veces excelente. El pollo está muy bueno y muy sabroso. Las croquetas de cocido muy buenas también. El precio correcto. Siempre hay mucha gente (lógico y normal, porque el pollo está buenísimo) pero no esperas mucho en la cola, porque hay tres chicas atendiendo y aparte de que son muy amables, son rápidas atendiendo to. Lo recomiendo totalmente.

La mejor paella para llevar que he probado hasta la fecha! Felicidades!! Es el sitio donde siempre encargamos los pollos a l'ast y contentos!

Pollo muy rico y las patatas también por 12.5. relación calidad precio buena. Personal amable y todo muy limpio

La mejor polleria de esparreguera, comida preparada riquísima y mucha variedad. La atención también genial, aunque deberían mejorar las colas que se forman aún habiendo reservado por teléfono. Lo recomiendo

Como guía local estaba buscando el mejor sitio de comida preparada cerca de donde vivo para pedir medio conejo a la brasa con su guarnición y el Google casualmente me llevo aquí aconsejandome como uno de los mejores sitios cuando lleguéis vi el lugar la presentación de los platos y la calidad del servicio me tuve que quitar el sombrero ante ellos realmente estoy 200% satisfecha y os lo recomiendo

Recomiendo este restaurante por su deliciosa comida, adicional el personal sugiere platos para probar en caso de no conocer la carta, el servicio es bueno, la comida está en su punto, el lugar es aseado, me gustó mucho, en cuanto a precios no doy valoración ya que fui invitada.

Soy clienta hace varios años y siempre la comida ha sido muy buena,pero estás dos últimas veces el pollo no estaba como siempre,era del día anterior,estaba seco muy seco y las alas duras no se podían comer,a parte caro lo han subido a 14 ,una pena,el precio si el producto es bueno,no es muy importante,pero lo que me ha defraudado ha sido el pollo,.

Todo, todo buenísimo, soy gran fan de su fideua i ensaladilla rusa. Lo recomiendo totalmente.

Encargamos paella de carne con verdura y fideuá y vamos, el arroz un éxito la fideuá también recomendable absolutamente, las raciones son enormes por eso …

Comida muy buena. Faltaría un par mas de platos para variar en primeros y segundos. Por lo además perfecto.